- Dit evenement is voorbij.
Heb je weinig energie, ervaar je (te) weinig ruimte voor jezelf, wil je eens vrijuit ademhalen, ben je bezig met zelfontwikkeling, of zit je in een proces van het verwerken van emoties of het loslaten van spanningen?
Een perfect moment om er even uit te stappen en voor jezelf kiezen.
We organiseren een doorlopende ademcirkel in Nijmegen, dit zijn wekelijkse ademavonden met focus: ruimte maken voor jezelf. We ademen met een kleine groep. Inloop vanaf 19.00 u. We beginnen om 19.15u met een korte meditatie en licht lichaamswerk, om 21.00u is de ademsessie afgelopen en voor wie wilt is er dan nog ruimte om te delen over je ervaring.
Kom je ook?
Je bent vooral welkom om te ervaren dat goed ademhalen je echt kan helpen! En het maakt niet uit of je bekend bent met bewust verbonden ademen. Alle vorige deelnemers zijn enthousiast dus wij zijn ervan overtuigd dat jij dit ook zult zijn.
Je ontvangt uitleg over de methodiek, een volledige ademsessie, directe feedback op je adempatroon en aandachtige begeleiding. Je schrijft je in voor 5 avonden.
Bij deze ademcirkel kun je verwachten dat er focus is op
- embodied bewustzijn
- je openstellen voor plezier
- je bevrijden van zelftwijfel
- het loslaten van stress en angst
- een mogelijke transformatie van je weerstand naar mogelijkheden
- het voeden van je body, heart and soul
- transformatie van je oude patronen
Data: 18-25 juni en 2 juliKosten: € 120 p.p.
Vroege aanmelding voor 26 mei € 108 p.p. (gebruik de kortingscode bij Hipsy: VROEGBOEKKORTING10)
Locatie: De workshopruimte ligt aan het Van Schaeck Mathonsingel 4 in Nijmegen, en is supergoed te bereiken met het openbaar vervoer (2 minuten lopen vanaf CS). Parkeren is gratis. Uiteraard ook te voet en met de fiets.
Voor verdere informatie kun je hier terecht. Opgeven kun je via Hipsy.
zie onze ademwerk site voor achtergrond en informatie over verbonden ademhaling
zie de blog over verdere informatie
Neem contact op (info@heart-core-energetics.nl) of bel mij (+31 6 30 96 97 21).