Ademcirkel Den Bosch was voor mij een eerste kennismaking met ademwerk. Bijzonder om te ervaren welk effect ‘bewust ademen’ op lichaam en geest kan hebben. De begeleiding was kundig en betrokken, waardoor er een prettige en veilige sfeer in de groep ontstond. Na afloop van een sessie kon je vertellen wat het je gebracht had, maar het hoefde niet: er was ruimte voor, maar het was geen ‘verplichting’.  Wanneer iemand iets deelde, werd daar door de begeleiders en de rest van de groep zeer zorgvuldig mee omgegaan:  bijzonder hoe een groep mensen die je vooraf niet kende in een paar weken tijd zo vertrouwd aan kan voelen. De persoonlijke inzichten die het mij gebracht heeft, maken dat ik op een later moment zeker nog een keer aan zal haken.