Onderzoek laat zien dat neuriën gedurende slechts 10 seconden het stikstofmonoxide-niveau met wel 1400% kan verhogen.
Stikstofmonoxide speelt een rol bij:
-
zuurstofvoorziening van het bloed
-
immuunafweer
-
cellulair herstel
-
regulatie van het zenuwstelsel
Daarom kan zacht geluid — neuriën, chanten, langzame tonen — veranderen hoe je lichaam aanvoelt, nog vóórdat je geest begrijpt waarom.
Het zenuwstelsel reageert niet op betekenis.
Het reageert op ritme, vibratie en veiligheid.
Je hebt geen kracht nodig.
Je hebt geen inspanning nodig.
Je hoeft nergens in te “geloven”.
Soms heeft het lichaam gewoon een signaal nodig dat het herkent als veilig.
Geluid wordt dat signaal.